داشتن متابولیسم بالا به این معنی است که بدن شما سریعتر از همسالان (دوستان / اعضای خانواده یا افراد دیگر) انرژی خود را از مواد غذایی که می گیرد می سوزاند . نباید تصور نمود که اگر شما دارای متابولیسم بالا هستید نیاز به تلاش و یا ورزش به اندازه …
توضیحات بیشتر »متابولیسم بالا چیست
