تاثیر سیب زمینی در وزن کالری اضافی، صرف نظر از منبع غذایی، می تواند منجر به افزایش وزن شود. زمانی که در حد اعتدال و به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل مصرف شود، بعید است که سیب زمینی کامل و فرآوری نشده منجر به افزایش وزن شود. اما …
توضیحات بیشتر »تاثیر سیب زمینی در وزن
