یکشنبه , 14 ژوئن 2026 - 10:21 ق.ظ

بایگانی برچسب: کوهنوردی

تجهیزات کوهنوردی دست‌دوم بخریم یا نه؟ مزایا، معایب و نکات کلیدی قبل از خرید

تجهیزات کوهنوردی دست‌دوم بخریم یا نه؟  کوهنوردی یکی از فعالیت‌های هیجان‌انگیز و چالش‌برانگیز است که به تجهیزات مناسب و باکیفیت نیاز دارد. با توجه به قیمت بالای برخی از این تجهیزات، بسیاری از افراد به خرید وسایل دست‌دوم فکر می‌کنند تا هزینه‌های خود را کاهش دهند. اما خرید تجهیزات کوهنوردی …

توضیحات بیشتر »

۷ قلم تجهیزات کوهنوردی که هرگز نباید بدون آن‌ها راهی کوه شوید!

۷ قلم تجهیزات کوهنوردی که هرگز نباید بدون آن‌ها راهی کوه شوید! کوهنوردی یکی از لذت‌بخش‌ترین و در عین حال پرچالش‌ترین فعالیت‌های طبیعت‌گردی است که نیازمند آمادگی بدنی، ذهنی و تجهیزاتی مناسب است. در ارتفاعات، شرایط جوی می‌تواند به‌طور ناگهانی تغییر کند و خطراتی مثل سرمازدگی، گم شدن یا آسیب‌های …

توضیحات بیشتر »

 آیا برای کوهنوردی در ایران به مجوز نیاز است ؟

 آیا برای کوهنوردی در ایران به مجوز نیاز است ؟ کوهنوردی، به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین فعالیت‌های ورزشی و تفریحی، در ایران نیز طرفداران بسیاری دارد. رشته کوه‌های بلند و متنوع، طبیعت بکر و هوای پاک، از جمله عواملی هستند که کوهنوردی را در ایران جذاب کرده‌اند. اما با توجه به …

توضیحات بیشتر »

 کدام کوه‌های ایران برای مبتدیان کوهنوردی مناسب هستند

 کدام کوه‌های ایران برای مبتدیان کوهنوردی مناسب هستند ؟ کوهنوردی، ورزشی مهیج و سالم است که به شما اجازه می‌دهد تا با طبیعت ارتباط برقرار کرده و از مناظر بی‌نظیر آن لذت ببرید. ایران، با داشتن رشته‌کوه‌های بلند و متنوع، مقصدی ایده‌آل برای کوهنوردی است. اما  کدام کوه‌های ایران برای …

توضیحات بیشتر »

آموزش صخره نوردی در خانه

آموزش صخره نوردی در خانه ورزشگاه کوهنوردی شما ممکن است بسته باشد ، اما این بدان معنی نیست که شما باید تمرین را متوقف کنید. برای کمک به شما در استفاده بیشتر از آموزش در خانه ، ما با سفیران و کارمندان MEC برای راهنمایی ها و ترفندهای آنها به …

توضیحات بیشتر »