بایگانی برچسب: روانشناسی

در یک تعریف ساده؛ اعتماد به نفس یعنی خودتان را بشناسید، ویژگی ها و استعدادهایتان را باور کنید و در نهایت به کمک توانایی هایی که دارید، با چالش ها مقابله کرده و در برابر مشکلات مختلف پیروز شوید. از …

در حوزه روانشناسی و سلامت روان، دو اختلال شخصیت مرزی (BPD) و اختلال دوقطبی (BD) از جمله بیماری‌های شایع و پیچیده هستند که اغلب با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند. هرچند این دو اختلال برخی علائم مشابه دارند، اما در زمینه‌های …

اختلال بیش فعالی/نقص توجه (ADHD) یک اختلال عصبی-رفتاری است که با علائمی همچون بی تمرکزی، فزون‌کنشی و تکانشگری مشخص می‌شود. این اختلال معمولاً در دوران کودکی آغاز می‌شود و می‌تواند تا بزرگسالی ادامه یابد. ADHD اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا …

روش های درمان افسردگی در نوجوانان : موضوع افسردگی در نوجوانان یک امر حیاتی است که نیاز به توجه و رسیدگی دارد. در دنیای امروز، افسردگی به عنوان یکی از مسائل روانی رایج در جامعه‌های جوان، به خصوص در میان نوجوانان، …

18 طرحواره مختلف وجود دارد که اگر در دوران کودکی ایجاد شوند، ممکن است تأثیر ناخوشایندی بر نحوه نگرش فرد به جهان داشته باشند. ممکن است یک فرد حتی متوجه نشود که طرحواره هایی دارد – در واقع، ایدئولوژی ممکن …