سلامت و پزشکی

قاتلان خاموش کلیه: چه غذاهایی سرعت تشکیل سنگ کلیه را به اوج می‌رسانند؟ کلیه‌ها به عنوان فیلترهای حیاتی و بی‌وقفه بدن، روزانه لیترها خون را تصفیه می‌کنند تا سموم، املاح اضافی و مواد زائد را از طریق ادرار دفع کنند. …

بالا بودن کلسترول، از آن دست مشکلاتی است که خیلی بی‌صدا پیش می‌رود. نه درد دارد، نه تب ایجاد می‌کند و نه ظاهر شما را تغییر می‌دهد؛ اما دقیقاً مثل رسوب داخل لوله‌های آب، آرام‌آرام جداره رگ‌ها را تنگ می‌کند. …

دانشمند علوم اعصاب، ایشمیل عبدوس-صبور، درباره تلاش‌ها برای درک این‌که چگونه تماس پوستی می‌تواند دردناک یا لذت‌بخش باشد، و این‌که موش‌های کور برهنه شیفته لمس چه چیزهایی درباره رفتار اجتماعی انسان به ما می‌آموزند، توضیح می‌دهد. درد و لذت حقایق …

منبع: The Conversation خلاصه: یک قرص لاغری جدید که روزی یک‌بار مصرف می‌شود و «اورفورگلیپرون» نام دارد، در یک کارآزمایی بالینی بزرگ نشان داد که نسبت به داروی پیشتاز «سماگلوتاید خوراکی»، کاهش وزن بهتر و بهبود بیشتری در سطح قند …

آیا اخیراً چند قرار ملاقات مهم را فراموش کرده‌اید؟ آیا احساس می‌کنید در میان گفتگوها، رشته کلام از دستتان خارج می‌شود؟ آیا اطرافیان و خانواده‌تان متوجه تغییراتی در حافظه یا تفکر شما شده‌اند؟ تغییرات طبیعی پیری یا یک هشدار جدی؟ …

در دنیای امروز که سبک زندگی مدرن، کم‌تحرکی و عادات حرکتی اشتباه، سلامت اسکلتی-عضلانی ما را تهدید می‌کند، دسترسی به متخصصانی که ریشه دردهای مزمن را بشناسند یک ضرورت است. امیررضا منتظری، کارشناس ارشد/کارشناس ارتز و پروتز (Orthotist & Prosthetist)، …

پدیده خواب و بی‌خوابی یکی از پیچیده‌ترین فرآیندهای فیزیولوژیک بدن است که مستقیما با سلامت روان و جسم در ارتباط است. در دنیای پرمشغله امروز، اختلالات خواب به یک بحران همه‌گیر تبدیل شده‌اند و تمایل به مصرف داروهای خواب‌آور به …

جگر گوسفندی یکی از مغذی‌ترین و لذیذترین فرآورده‌های گوشتی است، اما به دلیل بافت خاص و وظیفه‌ای که در بدن دام دارد (فیلتر کردن سموم)، به سرعت آلوده شده و فاسد می‌شود. مسمومیت با جگر گوسفندی معمولاً ناشی از مصرف …

در شرایط بحرانی، حوادث غیرمترقبه یا تنش‌های نظامی، ثانیه‌ها تعیین‌کننده هستند. داشتن یک «کیف بقا» (Bug-out Bag) و یک «جعبه کمک‌های اولیه» استاندارد و مجهز، تفاوت بین آسیب‌دیدگی و سلامت، یا حتی مرگ و زندگی را رقم می‌زند. این کیف …

پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و در دسترس‌ترین اشکال ورزش است. با این حال، زمان‌بندی آن می‌تواند تفاوت قابل‌توجهی در میزان بهره‌مندی شما از فواید سلامتی ایجاد کند. پیاده‌روی صبحگاهی، به ویژه در فضای باز، مجموعه‌ای از مزایای منحصر به فرد …