تله رهاشدگی، یکی از الگوهای ناسالم و رایجی است که بسیاری از افراد در زندگی خود تجربه می‌کنند. این تله، شامل احساس ترس از ترک شدن، عدم اطمینان به روابط و نیاز مداوم به تأیید دیگران است. در ادامه، به ۱۰ روش برای درمان و مقابله با تله رهاشدگی می‌پردازیم. …
توضیحات بیشتر »۱۰ روش برای درمان تله رهاشدگی
