بایگانی برچسب: تمرکز

در دنیای دیجیتالی که همیشه در حال تکامل است، توانایی مغز ما برای تمرکز روی یک کار اصلی به طور فزاینده ای چالش برانگیزتر شده است. با این حال، با طرز فکر صحیح و کمی تمرین، می‌توانید ذهن خود را طوری تربیت کنید که حواس‌پرتی‌ها را نادیده بگیرد و حاضر …

توجه برای عملکرد ما اساسی است، با این حال، با توجه به چندین شاخص، توجه به طور مداوم در حال کاهش است – در اینجا نحوه تقویت تمرکز وجود دارد. ساده است که به سادگی نفوذ آشکار 24 ساعته پلتفرم های تلفن همراه را به زندگی روزمره خود سرزنش کنیم. …

تمرکز در حال کاهش پایداری است  در اینجا چگونه می‌توانید تمرکز خود را افزایش دهید را فرا خواهید گرفت و راه های افزایش تمرکز و مقابله با بحران توجه در دنیای دیجیتال را آموزش میبینید  . مردم به تدریج زمان بیشتری را صرف استفاده از فناوری کرده‌اند و فناوری تمرکز …