یکشنبه , 26 فروردین 1403 - 10:36 قبل از ظهر

سلامت و پزشکی

 عضلات شکم و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید

 عضلات شکم و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید

 عضلات شکم و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید شکم : در دنیای بهداشت و تناسب اندام، عضلات شکم یکی از موارد مهم و مورد توجه هستند. این عضلات علاوه بر نقش مهمی که در پایداری بدن دارند، نقشی کلان در تشکیل و زیبایی نیز ایفا می‌کنند. از …

توضیحات بیشتر »

تاثیر پیاده روی در سلامت بدن

تاثیر پیاده روی در سلامت بدن

 تاثیر پیاده روی در سلامت بدن : ورزش و فعالیت‌های بدنی از جمله عوامل کلیدی در حفظ و ارتقاء سلامت بدن انسان‌ها به شمار می‌آیند. این واقعیت که حرکت و فعالیت‌های ورزشی به بهبود فیزیکی و روانی افراد کمک می‌کند، به طور گسترده مورد تأیید علمی قرار گرفته است. از …

توضیحات بیشتر »

بیماری قلبی و ورم بدن

بیماری‌های قلبی و ورم بدن دو مسئله جداگانه هستند، اما ممکن است در برخی موارد ارتباط داشته باشند. بیماری‌های قلبی شامل گستره‌ای از حالت‌ها و مشکلات قلبی هستند. برخی از بیماری‌های قلبی عبارتند از: بیماری‌های عروقی: شامل آنژین قلبی (درد قفسه‌سینه) و آمبولی قلبی (سکته قلبی) می‌شود که ناشی از …

توضیحات بیشتر »

آیا استفاده شیر دوش برای مادر بدون عوارض است؟

شیر مادر، یکی از ارزشمندترین نعمت‌های طبیعت است که به نوزادان تازه‌متولدشده ارائه می‌شود. این مایع غنی از مواد مغذی و عوامل مفید برای سلامتی، از مرزهای زیستی ساده فراتر رفته و تأثیرات زیان‌بار محیطی و مصنوعی را به حداقل می‌رساند. شیر مادر علاوه بر تأمین احتیاجات غذایی، دارای مجموعه‌ای گسترده از …

توضیحات بیشتر »

روش های قدیمی تست بارداری

قبل از روش‌های مدرن تست بارداری که امروزه استفاده می‌شوند، روش‌های قدیمی‌تری نیز برای تشخیص بارداری وجود داشته است. برخی از این روش‌های سنتی شامل موارد زیر می‌شوند: ۱. استفاده از ادرار جوانه‌وری این یکی از قدیمی‌ترین روش‌های تشخیص بارداری بود. زنان ادرار خود را به جوانه‌وری اضافه می‌کردند. اگر …

توضیحات بیشتر »

بهترین راه‌ها برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی چه هستند ؟

پیشگیری از بیماری‌های قلبی بسیار مهم است و می‌توانید با اعمال تغییرات در سبک زندگی و انجام تعدادی اقدامات ساده به بهبود سلامت قلبی خود کمک کنید. در ادامه به برخی از بهترین راه‌های پیشگیری از بیماری‌های قلبی اشاره می‌کنم . 1.تغذیه سالم تغذیه سالم یکی از عوامل مهم در …

توضیحات بیشتر »

بهترین راه برای درمان فولیکولیت مو + راهکارهای طلایی

فولیکولیت مو یک بیماری شایع است که زمانی رخ می دهد که فولیکول های مو ملتهب و عفونی می شوند. می تواند ناراحت کننده و ناخوشایند باشد، اما خبر خوب این است که می توان آن را به طور موثر درمان کرد. در این مقاله، بهترین راه‌ها برای درمان فولیکولیت مو ، از …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با تفاوت های آمالگام و کامپوزیت در ترمیم دندان

آشنایی با تفاوت های آمالگام و کامپوزیت در ترمیم دندان از سوالات متداولی که همواره دندانپزشکان با آن‌ها سر‌ و کار دارند، این است که برای پر کردن دندان، کامپوزیت بهتر است و ماندگاری بالاتری دارد یا آمالگام؟ کدام ‌یک از کیفیت بهتری برخوردار هستند؟ کدام اقتصادی‌تر است؟ تفاوت آمالگام …

توضیحات بیشتر »

تاثیر موز بر زیبایی جنین

تاثیر موز بر زیبایی جنین

میان مصرف مواد غذایی و سلامتی جنین در دوران بارداری ارتباط چشم‌گیری وجود دارد. از همه مواد غذایی متنوع و مفیدی که برای سلامت مادر و جنین مهم هستند، می‌توان به موز اشاره کرد. موز به عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، و فیبرهای مفید شناخته می‌شود و …

توضیحات بیشتر »

6 بیماری شایع زنان که باید بدانید! [آپدیت 1402]

چه بیماری هایی در زنان شایع تر است ؟ بهترین دکتر زنان در تهران چه ویژگی هایی دارد ؟یک متخصص زنان با تجربه و خوب با افزایش سطح آگاهی زنان، نقش مهمی در سلامت و زندگی زنان ایفا می کند، متخصصان زنان و زایمان در درمان مشکلات دستگاه تناسلی زنان، ناباروری و …

توضیحات بیشتر »